こんにちは。ぶれない婚活を目指す埼玉県吉川市の結婚相談所オフィス悠です。
以前ご成婚された男性会員さんは、お見合いがある日は休日だからと寝坊せず、必ず早目に起床して、部屋の掃除をいつもより丁寧にしたそうです。
会員さん曰く「お見合いが立て続けにうまくいかないときには、多忙でバタバタして落ち着きがなかったり、睡眠不足で機嫌がよくなかったりすることが多かった」と。
つまり、そのときの体調の良し悪しが結構な割合で結果に作用すると言うのです。
お見合いは初対面同士ですから気を遣うに決まっていますよね。
それなのに寝不足などで体調がいまひとつのときなど、相手に対する「気遣い力」が本調子のときより欠けるような気がするそうです。
だからこそ、婚活中は体調を整えることを第一にしたとのこと。
私は彼の話を聞いて実に本質をとらえていると思ったのでした。
というのは、何をやるにしても高いパフォーマンスが出ないときは、だいたい以下のような状態の時が考えられるからです。
・ 多忙でバタバタしていて落ち着きに欠ける
・ 睡眠不足で身体の調子がいまひとつ。集中力が落ちている
・ 栄養バランスが崩れている
・ 心がささくれ立っている
など。
こうしてみると全てが「生活習慣」と密接に結びついているのが分かります。
とってもシンプルなこと。
「身体の調子を整える」ことは「心を整える」ことにもつながっているのです。
だから、自分自身の生活に気を配って、そこそこに運動して、睡眠時間を確保する。
やはり、人間の基本なのだと思います。
けれど、わかっているものの、これを持続するのは案外大変ですよね。
それでも自分自身のコンディションを整えることに気を配れば、仕事も婚活もいい波に乗ってくるのです。
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