アロマ・香りでリラックス☆

この3連休、前々から旅行を計画していた私の友人ですが、

被災地のことを考えると、どうしても気乗りがしないと

キャンセルしたそうです。

しかし、彼女は働きづめの毎日、地震後は会社に寝泊まりすることも

多かったようです。

疲れとストレスはピークに達しているはず・・・。

こんな時は、アロマの香りでリラックスしてほしい。

お手軽に家でできますからね。

・　ゆっくりとした眠りが欲しいのなら、ラベンダー系の香りが効果的

・　気持ちを落ち着かせるには、ヒノキの香り

・　集中力を上げるには、ローズ系の香り

　　ローズ系の香りには、イライラを解消する効果があるそうです

・　気分をリフレッシュしたいときは、レモン系、ペパーミント系

など。

こんなときだからこそ、少しでも気分を盛り上げる工夫をしたいものです

無料面談実施中です。お気軽にメールください

　　　　　　　　↓　　↓　　↓

　　　　　　info@office-you.org

私の結婚相談所・オフィス悠のHPです。

　　↓　　↓　　↓　　↓

神奈川 (横浜)東京の結婚相談所「オフィス悠」

気軽に遊びにきて下さいね