以前、他の相談所の仲人さんが「入会したばかりの会員さんが、
ほんの数回お見合いしただけで退会していった」とお話していました。
気になる退会の理由とは、出会った人が自分の思った人じゃ
なかったということで、この先活動を続けても希望が持てないからだそうです。
えっ！？と一瞬驚いた私ですが、こういう方、全体からすれば少数ですが
いるんですよね。
ま、他にも理由があるかもしれないのですが・・・。
しかし、こういう人には、ある特徴があります。
それは、何か出来事があった時に、その先のストーリーを頭の中で
作りあげ、あたかもそれが真実のように、そのストーリーに不安になったり
するのです。
婚活の現実は、この情報社会でそれなりに得てから入会したはずですが、
その現実がその人にとって厳しいと判断したら、そこからどんどんストーリーを
作りあげていってしまいます。
これが、楽天的な要素が入っているのだといいのですが、不安ばかりのネガティブ
ストーリーは、現実を追い越して前へと進んでいってしまうのです。
それはあなたを苦しめ、追い詰めるもの。
あなたも婚活に限らずこういう経験がありませんか？
私にも覚えがあるのですが、それで追い詰められたような気持になりました。
ところが、実際は想像していたのよりずっと優しいことが多かったのです。
もし、あなたがそんなネガティブストーリーを頭の中で作っていることに
気がついたら、一旦そこから離れてみること。
そうじゃないと、「○○だったらどうしよう・・・」と不安ばかりが募ってきます。
繰り返しますが、現実は幻想よりも優しいことが多いのです。
そんなことを頭の片隅に置いておくだけで、ネガティブストーリーから
少しの間でも離れることができ、冷静な自分を取り戻すことができます。
そうすると、視点が不安ばかりの「未来」から「今」に移ってきて、
「○○だったらどうしよう・・・」ではなく「今、どうすべきか」と考えられるように
なってくるのです。
