随分前のお話になりますが、
私の結婚相談所の男性会員でモテ男がいました。
彼は、ジャニーズ系の甘いルックスの持ち主でした。
週末は、ほとんどお見合いをしていたのですから、
すっごいガッツです。
どのくらいすごいのかと言うと、
結婚情報サービス系と合わせて一年間に８０回の
お見合いをこなしたそうですからオドロキですよね。
私もいろいろな会員さんと出会っておりますが、
お見合いの数では彼がダントツでしょう。
しかし、お見合いのペースは人それぞれですから、
私の結婚相談所の会員さんには、
その方に合ったペースで活動していただいております。
ちなみに、彼は女医さんと結婚して、今では２人の
お譲ちゃんのお父さんです。
婚活を成功させていくためには、やはりある程度の
行動量がものを言うことは確かです。
そのために 「モチベーションを維持させていくこと」
これが、容易ではないのです。
このことは、私が１０年間、会員さんとお付き合いさせて
いただいてつくづく感じることです。
最初は 「よ～し、いい人を見つける」 という意欲に
燃えるわけですが、現実はそう簡単にはいかず
「壁」 にぶち当たることも多いわけです。
そんなときに、疲れを感じながらもお見合いを続けていると、
自分ではそんなつもりがなくても
「お見合いに疲れました」 オーラが出てしまいがち（笑）。
「頑張ろう」 という気持ちとは裏腹にストレスが
溜まっているのかもしれませんね。
メールマガジン 「ビジネス心理学プレミアム３７号」 の
樺沢紫苑氏によると、
一般論としてすべての人に当てはまることですが
人間とは「新しい環境に適応するのが非常に苦手な生物である」
と覚えておいてほしいと言っておられます。
人間というのは、「新しい環境に弱い」 という側面もありますが、
一方で「いろいろな変化にタフである」という側面もあるそうです。
ですからかなりのストレス下におかれても、
２～３ヶ月は辛抱し我慢できるということです。
そのストレスが３ヶ月から６ヶ月くらいに蓄積すると、
ダムが決壊するかのように一気に精神症状、身体症状
として出てくるとのこと。
ストレスは時間差攻撃でやってくるというわけですね。
ですから、婚活を開始して、３ヶ月～６ヶ月位で
疲れがドッと出てきてもおかしくはありません。
だからといって、「ドッコイショ、家でゆっくりしよう」 と
言っているのではありません（笑）。
そんなときは、「うわ～、ちょっと疲れたかな・・」 と
自分で認め慰めてあげる。
そうです。自分で自分をナデナデしてあげるのです。
これって大事なこと。
そして、「会わなくてもＯＫだよ。でもね。もしも・・会ってみたら・・
何か発見があるかもしれないよ。よ～し、やってやろうじゃない♪」
と、ストレスを前向きに転換できるようになると、
確実に可能性が広がっていきます。
何度も出会い、断り、断られることを怖れてはいけません。（キッパリ）
ここで、断られた、断ったに焦点を当てていると、
ストレスがどんどん溜まっていきます。
「今、自分は貴重な体験をしているんだ」 と思って
いただいていいです。
そして、この貴重な体験を通して 「自分は成長していくぞ、
成長した自分に見合った人は必ず現れる」 と
信じることができれば、ストレスをコントロールしつつ
婚活のモチベーションを維持することができるんです。
大事なことは、一人でモチベーションを維持しようとしないで、
カウンセラーに相談して、心理的に楽になってしまいましょう。
励ましてくれたり、アドバイスをくれたりと、
カウンセラーはあなたの強い味方になってくれるはずです。
今の状態をありのままにしっかりと受け入れ、
決して、焦ることはありませんから、前に一歩一歩
足を出していけばいいのですよ。
めげそうになったときには、まず形から
「よ～し、やってやろうじゃない♪」 って
心で唱えながら、ねっ。
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